Da due settimane è scaricabile gratuitamente la nuova applicazione per smartphone che promuove stili di vita sani e programmi wellness a tutto tondo. L’applicazione è stata realizzata dal centro di competenza sulla sanità digitale TrentinoSalute 4.0, formato dall’Assessorato alla Salute e politiche sociali, dal dipartimento salute e solidarietà sociale, Azienda provinciale per i servizi sanitari e Fondazione Bruno Kessler.
Ma come funziona il programma? Una volta scaricata l’applicazione occorrerà inserire il numero della tessera sanitaria. A questo punto verrà proposto un questionario sulle abitudini alimentari, l’attività fisica praticata, la propensione ai cosiddetti comportamenti a rischio (alcol e fumo), nonchè il grado di inclusione sociale (relazioni, volontariato e associazionismo). Una volta definito quanto sia sano il proprio stile di vita (i punti salute andranno da 0 a 1.000), verranno suggeriti gli ambiti in cui è possibile migliorare e saranno proposte alcune sfide personalizzate per tenersi in buona forma modificando alcune delle abitudini risultate negative. A sostenere la buona volontà di ciascuno arriverà infine un coach virtuale (Salbot) che saprà incentivare gli interessati sia da un punto di vista personale che sociale.
